邓文打着喷嚏，鼻子口水乱喷地骂到：“他妈的。。你们。。你们这不是要老子的命么？就算人家冬泳都是在夏天的时候开始热身，一直等到身体适应了水的温度才。。才去冬泳的。。冷不丁的你们跟我玩这套。。我他妈的受得了么。。”
傲金轻蔑地笑了笑：“你认为那样还能体会到撕心裂魄般寒冷的滋味么？”
“这次是我推你进院子的，明天开始你要强迫自己每天对着水龙头冲半个小时，如果连最简单的这么一点也做不到的话，师傅他绝对不会将意识拳教给你的。因为你身体肯定受不了这种刺激。”
邓文想了想……
在异常寒冷的天气里，邓文傻呼呼地站在院子内十几个水枪对着自己狂喷。。。一想到这儿，邓文就感觉自己全身的鸡皮都要掉到地上了。
“这也太他娘的折磨人了吧！”邓文大声抗议着。
傲火说：“师弟。。练武这东西原本是应该在六岁开始，可是你已经过了那个时间段，只能用速成的方法了。。这，这我们也不想的啊！师傅他老人家会气功，但是你认为在几年内能练成气功么？电影里不也说了么？那些绝世武功哪个不需要练个几十年的？”
“更何况练功夫本来就没有捷径可走，只有先锻炼了你的意志和身体之后才能进一步学习我们‘意识拳’的精髓。师弟。。。你去哪？”
邓文一边颤抖向屋外走去，一边骂到：“妈的。。妈的，老子去。。。去看医生。”
……
邓文病了，重感冒。
就算是如此，傲金这几个让邓文划分到了禽兽之流的家伙每天还要逼着邓文站在院子里唱歌……
“冰天雪地我把冰水全往头上浇。。哇。。痛快。。”
“师弟，你现在的身体差不多已经适应了寒冷喽。”傲金坐在椅子上看着邓文，那副安逸的模样，邓文真想冲上去掐死他。但仔细想了想现在的自己还远远不是他的对手，于是这个邪恶的萌芽被邓文捏死在肚子里。
随着天气越来越冷，邓文身体上的变化那是越来越大。就算是在零下五度的天气里，邓文穿一件衬衫，也不会觉得有多冷。邓文感觉自己都快成为爱斯基摩人了。
在锻炼的过程中，傲火，傲水他们也会经常陪着邓文，偶尔会拿一两块巨大的冰块往邓文身上砸来，邓文唯一想不......
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